Артроз коленного сустава: лечение и симптомы. Действенное лечение артроза коленного сустава в домашних условиях: народные средства и препараты Деформирующий артроз коленного сустава лечение в домашних условиях

Содержание

Гонартроз, или артроз коленного сустава – очень распространенный вид артроза. Нередко пожилые люди жалуются на то, что их замучили отложения солей. Так в народе называют это заболевание. Соли кальция откладываются, но не это служит причиной боли в колене. При нарушении кровообращения в костных сосудах изменяется структура хряща, он слоится, становится тоньше и вообще исчезает. Кости деформируются. Лечение артроза коленного сустава – тяжелый и длительный процесс.

Симптомы гонартроза

Первым симптомом гонартроза коленного сустава является появление скованности в колене и боль после физической нагрузки, после сна или после длительного сидения. Больному необходимо утром «размяться», расходиться, после чего боль стихает. Во время сгибания коленного сустава слышится хруст. Обостряется болезнь после переохлаждения.­

Эти первичные признаки гонартроза могут проявляться годами и беспокоить время от времени. При дальнейшем развитии болезни в период обострения пациенту больно наступать на ногу, возникают проблемы с ходьбой, деформируются коленные суставы, человек не может самостоятельно передвигаться без костылей или других вспомогательных средств.

Причины возникновения гонартроза­

Ежедневно наши коленные суставы в процессе ходьбы, выдерживая массу всего тела, подвергаются физическим нагрузкам. Хрящевая ткань с годами изнашивается, вызывая изменения в суставе. Поэтому у людей преклонного возраста возникают артрозы коленных суставов. Ускорить патологический процесс могут некоторые факторы:

• Избыточный вес пациента. У таких людей артроз коленного сустава развивается в три раза чаще из-за чрезмерной нагрузки.­
• Усиленные занятия спортом, подразумевающие регулярные нагрузки.­
• Перенесенные в прошлом травмы или переломы колена, повреждения коленного мениска.
• Разнообразные дефекты расположения костей. Например, Х-образные формы голеней провоцируют большую нагрузку на наружные части сустава, а О-образные – на внутренние (см. фото). В таких случаях неизбежна болезненность и деформация хрящевой ткани и сустава в целом.

К группам риска по данному заболеванию относят:

• спортсменов
• людей с избыточным весом
• пациентов, перенесших травмы ног
• мужчин и женщин после 40 лет
• женщин во время климакса
• людей, болеющих варикозным расширением вен на ногах
• тех, кто имеет наследственную предрасположенность к артрозу

Болезнь развивается постепенно, очень важно вовремя обратиться за квалифицированной помощью к врачу, чтобы избежать ограничения движения сустава и инвалидности в будущем.

Стадии артроза коленного сустава

1 степень

На этой стадии заболевания ноги сильно устают, замечается ограничение в подвижности коленных суставов и слышится хруст. Боли в суставе наблюдаются после состояния покоя (после сна, длительного сидения), так называемые «стартовые боли», или же после длительной физической нагрузки. Если ногу не нагружать, боли сводятся до минимума.

При артрозе 1 степени не происходит деформация костей колена, возможно лишь сужение суставной щели, заметное на снимке. На фото 3 показан здоровый коленный сустав, на фото 4 – с суженной суставной щелью.

2 степени

При артрозе 2 степени боль в колене становится настолько сильной, что ограничивает движение. Передвигаться на большие расстояния становится практически невозможно. Необходимо давать продолжительный отдых больному суставу, чтобы иметь возможность идти дальше. Происходит деформация, слышен громкий хруст в колене во время движения, наблюдается хромота.

Еще сильнее сужается суставная щель, разрастается кость – появляются остеофиты (шипы). В колене может скапливаться жидкость, если присоединяется синовит – воспаление внутренней оболочки сустава.

3 степени­

Это самая сложная степень гонартроза (артроза), боль наблюдается как при ходьбе, так и в полном покое. Нога при этом почти неподвижна. Ярко выражена деформация костей колена, суставная щель может полностью отсутствовать.

Артроскопия коленного сустава­

Визуально обследовать внутреннюю часть коленного сустава невозможно. И на рентгеновских снимках бывает мало информации для установления точного диагноза. Что же делать в случае необходимости срочной диагностики патологии? Для этого существует процедура артроскопии коленного сустава.

Артроскоп – специальный медицинский прибор, оснащенный линзами и специальным освещением, вводится в небольшой надрез над суставом. Через фиброскопическое волокно в сустав попадает свет, миниатюрная камера подает изображение на большой экран, где хирург может осмотреть, диагностировать патологию и даже в некоторых случаях сразу устранить ее.

Процедура артроскопии коленного сустава не так болезненна для пациента, как процедура артротомии (вскрытие широким разрезом) и не требует много времени для реабилитации. Пациент возвращается к привычному образу жизни за период от 2 до 6 недель.

Назначается артроскопия коленного сустава при деформирующем артрозе 1 и 2 степеней, при повреждении мениска.

ЛФК при артрозе коленного сустава­

Бытует неверное мнение, что при больных суставах нужно лежать и меньше двигаться. «Движение – это жизнь», данное высказывание как нельзя лучше отражает необходимость в движении для людей, имеющих заболевания опорно-двигательного аппарата. При лечении артроза коленного сустава после снятия болевого синдрома больному назначается лечебная физкультура. Физические упражнения укрепляют мышцы, уменьшают напряжение в больных суставах, активизируют кровообращение в них.

Для каждого больного врачом-ревматологом или ортопедом разрабатывается свой специальный курс упражнений, в зависимости от степени заболевания и его физического состояния. Нужно учесть, что упражнения должны быть не динамическими, а щадящими, не оказывающими чрезмерную физическую нагрузку на больной сустав. К примеру, не рекомендуется выполнять приседания.

Для укрепления мышц нужно делать такое упражнение – лечь на спину, поднять вверх ногу и подержать ее так около 2 минут. Чувство усталости в мышцах появится, зато сустав не испытает никакой физической нагрузки.­

Кроме укрепления мышечного аппарата следует выполнять упражнения для растяжки суставных капсул и связок. Такие упражнения делаем размеренно, плавно, слегка вытягиваем по очереди ноги и надавливаем. Если упражнение вызывает чувство боли или дискомфорт, необходимо прекратить его выполнение.

Лечебная физкультура противопоказана во время обострения заболевания.

Запомните упражнения для коленных суставов из предоставленного ниже видео и выполняйте их для профилактики и лечения артроза коленного сустава.

Помимо лечебной физкультуры к дополнительным методам лечения артроза относятся:

• массаж
• мануальная терапия
• лазерная терапия
• иглорефлексотерапия
• криотерапия – лечение холодом
• магнитотерапия
• фонофорез гидрокортизона
• гирудотерапия – лечения пиявками
• электрофорез с новокаином
• тепловые процедуры с применением парафина, озокерита, лечебных грязей
• прижигания полынными сигаретами

Народные средства

При артрозе возможно облегчить состояние больного в домашних условиях народными средствами.­Такие методы делают лечение более эффективным.

Если есть отечность колена, для начала надо ее убрать.

• Вечером растворите 2 столовые ложки без верха пищевой соды в 1 столовой ложке теплой кипяченой воды.
• Полученным раствором смочите мягкую ткань и обмотайте ею колено.
• Чтобы не промокало, сверху положите целлофан, обмотайте теплым шерстяным платком и зафиксируйте повязкой.
• Пусть компресс будет на колене до утра.

Повторите процедуру 5-6 раз и отечность пройдет.

• Дальше берем уксус и столько же воды.
• Делаем компресс на ночь.
• Параллельно, утром и вечером, принимаем по 1 таблетке аспирина.
• Так продолжаем лечиться месяц.

После этого необходимо 30 дней лечиться диклофенаком.

• Нужно приобрести в аптеке мазь «Диклофенак» и таблетки.
• Мазь перед сном втирайте в колено, подколенную область и в большой палец на ноге.
• Принимайте, как написано в инструкции, таблетки диклофенака.

Совет: если у вас есть проблемы с ЖКТ, лучше перед приемом таблеток диклофенака проконсультируйтесь с врачом.

После всех пройденных этапов приступайте к завершающему этапу лечения – массажу колена. Найдите опытного массажиста, с хорошими отзывами, и пройдите у него курс массажа.

Лечение артроза коленного сустава – длительный процесс, наберитесь терпения. Усердное прохождение всех этапов лечения народными средствами поможет вам избавиться от боли.

В рамках системы лечения артроза коленного сустава народными средствами широко применяются лечебные травы.

• Срываем 5-6 листьев лопуха, складываем стопкой шершавой стороной книзу.
• Смазываем растительным маслом коленный сустав и прикладываем к нему стопку листьев.
• Оборачиваем все целлофаном и перевязываем теплым шерстяным платком на ночь.

Березовые листья

• Собранные весной листочки запариваем в кипятке.
• Обкладываем ими больной сустав (толщина листьев должна быть 2 см).
• Оборачиваем целлофаном и тепло укутываем на ночь.

Чистотел

• Соком чистотела пропитать марлевую повязку.
• Обернуть на 40-50 минут.
• Так нужно провести 3 курса по 7 дней.

• Перед процедурой нужно хорошо прогреть, например, грелкой.
• Когда кожа станет розовой, намазать ее медом.
• Делать медовый массаж коленей нужно в течение 15 минут.
• Затем приложите компресс из лопуховых листьев.
• Боль проходит через 10 таких процедур.

• Перемолоть корни хрена.
• Пропарить на медленном огне, чтобы жидкость не выкипала.
• Выложить на марлю и прикладывать к больному коленному суставу.
• Курс – 15 дней.

• Луковицу вместе с шелухой проварить в дистиллированной воде, пока она полностью не разварится.
• Отвар пить перед едой по одному стакану.

Средства избавления от боли, отеков и судорог

Для снятия болевого синдрома в процессе лечения применяются различные нестероидные препараты, преимущественно в виде таблеток и инъекций (диклофенак, пироксикам, нимулид и др.). Из препаратов местного применения – пластырь Нанопласт, раствор димексида, медицинская желчь в виде примочек, но перед применением димексида необходимо провести пробу на аллергическую реакцию. Подобрать оптимальное лечение должен врач.­

Препараты помогут обезболить, сделают движения более свободными. Без этого невозможно предпринимать дальнейшее лечение. Но на этом, ни в коем случае, нельзя успокаиваться, так как основная проблема не решена, болезнь может возвратиться в любой момент.­

Далее необходимо пройти курс лечения хондропротекторами – препаратами, восстанавливающими суставной хрящ. Содержащиеся в них хондроитинсульфат – естественный компонент хряща (монопрепараты Артифлекс) и глюкозамин запускают процессы регенерации хрящевой ткани больного сустава.

Существует множество хондропротекторов различной стоимости, подбирать их стоит индивидуально на консультации у врача. Хондропротекторы в инъекциях разводятся при помощи растворителей. Кроме лекарственных препаратов существует множество биодобавок, содержащих хондроитин и глюкозамин (Сустанорм, Стопартрит и др.). Данные биодобавки не являются лекарствами и не прошли клиническую апробацию, поэтому употреблять их в качестве лечения не рекомендуется.
Довольно часто для борьбы с артрозом и другими заболеваниями суставов (особенно на начальной стадии)­ назначаются хондропротекторы.Один из самых эффективных хондропротекторов – глюкозамин. Он входит в состав почти всех препаратов от суставных болей. Однако далеко не все формы глюкозамина одинаково полезны. Например, глюкозамина гидрохлорид – это вещество с недоказанной эффективностью, и выпускается преимущественно в виде БАД. В то время как стабильный кристаллический глюкозамина сульфат – единственная форма глюкозамина, успешно прошедшая клинические испытания. Например, на основе стабильной формы глюкозамина разработан препарат Дона, который не только снимает симптомы, но и замедляет прогрессирование заболевания, что существенно повышает качество жизни больного и откладывает необходимость проведения эндопротезирования.

Широко используется при лечении артроза коленного сустава внутрисуставное введение препаратов. Уколы прямо в больной сустав помогают быстро снять боль, воспаление, отечность. Их преимущество в том, что лекарство попадает непосредственно в больной хрящ и лечит проблему, а не только убирает боль.­

Таким способом вводятся глюкокортикоиды (флостерон, гидрокортизон, кеналог и другие кортикостероидные гормоны), которые применяются в острый период болезни для снятия боли и отеков. Гормональные средства имеют массу побочных эффектов.­

Препараты гиалуроновой кислоты (гиалуронат натрия, остенил, гиастат, ферматрон и др.) при введении в полость коленного сустава заменяют здоровую синовиальную жидкость, смазывают суставные поверхности и питают хрящ.

Гимнастика при артрозе

Лечение артроза коленного сустава комплексное, и в нем не последняя роль отводится лечебной гимнастике. Она проводится для улучшения кровообращения, повышения тонуса мышц конечности. Первое занятие гимнастикой проводится утром, еще до того, как больной встанет на ноги. После этого комплекс упражнений выполняется еще 3-4 раза в день, в обязательном порядке – при переходе в вертикальное положение. После занятия гимнастикой рекомендуется отдохнуть лежа 30-45 минут.

Помимо гимнастики пациенты с гонартрозом коленного сустава обязательно должны соблюдать диету для уменьшения массы тела.

Один из популярных комплексов упражнений, разработанный на основе методики доктора Попова, подробно изложен в видеоролике.­

Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений Фитнес-браслет GSMIN WR41 (2019) - умный гаджет, который бережет ваше здоровье

GSMIN WR11 - умный гаджет, который знает о вас практически все!

Артроз сустава колена является серьезным заболеванием, игнорирование, которого может привести к инвалидности и потери подвижности пациента. Для уменьшения прогрессирования заболевания? важным является своевременное обращение к врачу, который и назначит необходимую терапию. В связи с этим лечение артроза коленного сустава в домашних условиях, возможно, только при одновременном наблюдении у специалиста и соблюдения его рекомендаций.

Методы воздействия в основном будут носить консервативный характер, и будут способствовать уменьшению болевого синдрома и улучшению общего состояния пациента. В связи с этим возникает несколько вопросов, на которые необходимо получить исчерпывающие ответы.

Можно ли париться при артрозе коленного сустава?

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях в сауне также может принести значительное облегчение. Посещение банных процедур необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Перцовые пластыри при артрозе колена

В состав пластыря входят экстракт красного стручкового перца и красавка. Эти компоненты вызывают раздражение кожных покровов, что, в свою очередь, активизирует процесс кровообращения и устраняет мышечный спазм, который и является причиной болезненных ощущений.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях перцовыми пластырями не устраняет причин заболевания, но помогает добиться улучшений в самочувствии пациента.

Наложение пластыря может осуществляться двумя разными способами:

1. На биологически активные точки. Такой способ показан пациентам с повреждениями кожных покровов и наличием родимых пятен на колене. Суть его заключается в том, чтобы пластырь наклеивать не на весь поврежденный участок, а только на определенные точки.
2. Полное наложение пластыря. Этот метод обычно используют пациенты при самостоятельном лечении.

Наложение перцового пластыря при артрозе коленного сустава ограничено для пациентов, у которых наблюдается непереносимость активных компонентов входящих в его состав. Не рекомендовано его использование и в случаях повреждения кожи, а также наличия родинок и родимых пятен.

Как зафиксировать колено при артрозе

Улучшить ситуацию, возможно, и самостоятельно. Эластичный бинт при артрозе коленного сустава позволяет уменьшить болевой синдром, но при условии соблюдения следующего:

• Повязка должна быть в меру тугая. Чрезмерно передавленные ткани могут спровоцировать обострение заболевания.
• Бинт накладывают на разогнутую ногу.
• Под повязку можно уложить листья лопуха, смазать медом или наложить другой компресс.
• При малейших проявлениях дискомфорта стоит обратиться к лечащему врачу.

Как лечить коленный артроз грязью

Кстати, наличие минеральных источников практически гарантировано указывает, что на берегу источника грязь обладает по-настоящему целебными свойствами.

Грязелечение при артрозе коленного сустава должно проходить в специальном профилактории. Там на поврежденный участок накладывают слой активного вещества, надевают тугую согревающую повязку. Хотя назначать такую терапию должен грамотный специалист, все же можно продолжить процедуры после возвращения домой.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях грязями помогает достичь следующих улучшений в самочувствии:

• Нормализуется обмен веществ.
• Устраняется воспалительный процесс и снимается отечность тканей.
• Оказывается, мягкий согревающий эффект на суставы человека.

Грязелечение включает не только использование аппликаций и наложения грязевой массы на колено, в аптеке можно приобрести состав, позволяющий, с его помощью, принимать ванну.

Как лечить коленный артроз солью

Удобство их использования заключается в том, что сама процедура проходит легко и оказывает положительное воздействие, как на общее самочувствие, так и на настроение пациента. Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях солевыми ваннами имеет свои ограничения, поэтому перед их применением рекомендуется получить консультацию ортопеда.

Компрессы для лечения коленного артроза

• Обезболить поврежденный участок.
• Снизить нагрузку на сустав.

1. Медицинская желчь при артрозе коленного сустава. Оказывает противовоспалительное и согревающее воздействие. Одновременно ощущается рассасывающий эффект с помощью которого устраняются воспалительные процессы.
2. Обезболивающие компрессы при артрозе колена. С этой целью используются как перцовые пластыри, так и растворы бишофита и димексида. Как правило, такие способы помогают даже тем пациентам, у которых болевой синдром не снимается с помощью обычных анальгетиков.

Компрессы эффективно воздействуют на состояние поврежденного колена, только если терапия осуществляется в течение продолжительного периода времени, так использование димексида позволит ощутить значительные улучшения после проведения около 20 ежедневных процедур.

Как лечить артроз колена дома

Некоторые способы терапии в домашних условиях могут вызывать сильные побочные эффекты в виде аллергии, а также спровоцировать начало воспалительного процесса. Поэтому во время консультации врач объяснит пациенту все риски связанные с проведением процедур и поможет подобрать наиболее эффективное и безопасное лечение.

Наиболее распространенными симптомами заболевания являются утренняя скованность в колене и боли при движении. В более тяжелых стадиях деформация сустава достигает такого уровня, что происходят подвывихи, вывихи и заклинивания сустава в определенном положении.

Лечение артроза коленного сустава длительно и порой достаточно дорого, особенно в запущенных стадиях болезни. Говоря о затратах, следует уточнить, что основная их часть уходит на медикаменты, которые нужно применять курсами, а некоторые постоянно с профилактической целью. Помимо этого, при необходимости замены коленного сустава на искусственный протез его также необходимо оплатить, поскольку его стоимость не входит в перечень услуг, покрываемых стандартным страховым полисом.

Прогноз заболевания зависит от степени его агрессивности, качества проводимого лечения и дисциплинированности больного. Чем раньше проявляются первые признаки заболевания, чем скорее происходит переход от одной стадии разрушения хряща к другой, тем более агрессивным считается течение заболевания. Под дисциплинированностью больного подразумевается умение его непреклонно следовать рекомендациям врача касательно как медикаментозного лечения, так и поддержания правильного образа жизни.

Анатомия коленного сустава

В отличие от остальных сочленений организма, суставные поверхности которых строго конгруэнтны друг другу (плотно соприкасаются друг с другом по всей их площади ) коленный сустав не является конгруэнтным в привычном смысле этого слова. Иными словами, если приложить друг к другу дистальную (дальнюю ) часть бедренной кости и проксимальную (ближнюю ) часть большеберцовой кости, то они совсем не будут соответствовать друг другу. Тем не менее, коленный сустав функционирует очень четко, в физиологически заданных плоскостях, не отклоняясь от них, чего не происходило бы, если суставные поверхности не находились бы в плотном контакте.

Недостающим звеном в вышеописанном механизме являются парные мениски. Они представляют собой тонкие треугольные хрящи с изогнутыми контурами, которые занимают собой свободное пространство в тех местах, где бедренная и большеберцовая кости не соприкасаются. Нарушение целостности мениска часто приводит к нестабильности сустава с риском полного вывиха при приложении силы перпендикулярно основной оси движения в суставе, иными словами, при ударе по колену сбоку.

Огромный вклад в слаженную работу коленного сустава вносит связочный аппарат. Связки коленного сустава условно делят на те, которые находятся в полости сустава и те, которые находятся вне ее. Наиболее важными связками в полости сустава являются передняя и задняя крестообразные связки. Они являются одними из самых мощных связок колена. Передняя крестообразная связка предупреждает смещение голени вперед, а задняя крестообразная связка – назад. Внесуставные связки в большинстве своем под различными углами перекидываются через суставную капсулу, переплетаясь с ее волокнами и усиливая ее. Огромное значение имеет связка надколенника, которая надежно удерживает данную кость в составе коленного сустава.

Таким образом, при помощи волокон многочисленных связок формируется сухожильная капсула коленного сустава, пожалуй, наиболее прочная капсула во всем теле. Снаружи данная капсула состоит из многослойного плотного оформленного эпителия, а изнутри из однослойного цилиндрического эпителия. Внутренний слой суставной капсулы, иначе называемый синовиальным, активно производит внутрисуставную (синовиальную ) жидкость. Данная жидкость выполняет две важнейшие функции – улучшение взаимного скольжения суставных поверхностей и питание синовиального хряща. В суставной полости поддерживается нулевое или даже отрицательное давление, для того чтобы силой вакуума притягивать суставные поверхности и обеспечить более качественный контакт суставных поверхностей. Это, в свою очередь, значительно снижает вероятность случайного вывиха.

В силу того, что данный сустав относится к мыщелковым, то движения в нем осуществляются в трех плоскостях. Основной плоскостью является сагиттальная (задне-передняя ), в которой осуществляется сгибание и разгибание в пределах 140 градусов. Также в коленном суставе осуществляются незначительные движения в боковой плоскости и ротация вокруг своей оси. Данные движения происходят лишь в согнутом положении. В боковой плоскости происходит отведение и приведение голени в пределах 5 - 7 градусов, а благодаря ротации голени вокруг своей оси становится возможным вращение стопы на 20 - 25 градусов.

Особое описание необходимо дать суставному хрящу, поскольку его поражение ведет к заболеванию, которому посвящена данная статья. У здорового человека толщина хряща в коленном суставе составляет от 0,5 до 0,7 см в различных местах. Суставной хрящ состоит из различных белков , углеводов и их комплексов – протеогликанов и гликопротеидов. Основным белком, из которого состоит хрящ, является коллаген 2 типа. Взаимодействуя с аналогичными белками, он формирует третичную структуру, которая представлена прочными волокнами. Данные волокна очень гигроскопичны. Иными словами, они способны впитывать количество воды в десятки и даже сотни раз большее, чем масса самого белкового комплекса. Таким образом, здоровый гиалиновый хрящ на 80 - 90% состоит из воды.

Питание хрящевой ткани двоякое. Первым способом, каким питательные вещества и кислород попадают к ней, является гематогенный путь, то есть посредством кровеносной системы. В подхрящевом слое находится богатая сеть кровеносных капилляров, которая оканчивается у границ хрящевой ткани. Сами хрящи сосудов не содержат. Вторым способом питания хряща является диффузия (взаимное проникновение молекул одного вещества между молекулами другого ) питательных веществ из синовиальной жидкости в толщу хряща. Поэтому хорошее состояние синовиальной оболочки, которая синтезирует синовиальную жидкость, исключительно важно.

Суставной хрящ выполняет две основные функции. Первой функцией является обеспечение скольжения соприкасающихся между собой поверхностей. Эта функция обеспечивается за счет жидкости, связывающейся с коллагеном. Чем больше жидкости содержится в хряще, тем он глаже. Второй важной функцией является амортизация сотрясений, которые выпадают на долю опорно-двигательного аппарата в повседневной деятельности человека. За счет практически идеальной упругости хрящ восстанавливает первоначальную форму после полученного импульса.

Нагрузка при сотрясениях распределяется на хрящи всего организма. Однако это распределение неравномерно. В данном случае действует правило, согласно которому на долю ближайших к месту удара суставов выпадает наибольшая нагрузка. Таким образом, при прыжках импульс гасится за счет голеностопных, коленных и тазобедренных суставов и в меньшей мере за счет позвоночного столба. Аналогично тому, при падении на руки большие нагрузки распределяются на лучезапястные, локтевые и плечевые суставы.

Причины артроза коленного сустава

Первичный артроз коленного сустава

• деформирующий остеоартроз медиальной части бедренно-большеберцового сочленения;
• деформирующий остеоартроз латеральной части бедренно-большеберцового сочленения;
• деформирующий артроз бедренно-надколенникового сочленения.

Механизм развития заболевания представляет собой порочный круг, в котором конечные звенья запускают начальные и так до бесконечности. Однако каждый виток данного круга усугубляет состояние хряща и приводит к прогрессии болезни. В случае первичного (идиопатического ) гонартроза причина, которая запускает порочный круг, неизвестна. Тем не менее, последующие его звенья тщательно изучены с целью воздействия на них и замедления прогрессии заболевания.

Деформирующий артроз развивается приблизительно следующим образом. Ежедневно суставные хрящи коленного сустава испытывают тысячи толчков, которые они вынуждены амортизировать, для того чтобы не наносился вред более нежным структурам человеческого тела, таким как внутренние органы и головной мозг. Со временем из-за данных сотрясений в подхрящевом слое образуются микроскопические трещинки, которые также спустя определенный промежуток времени наполняются синовиальной жидкостью и превращаются в микрокисты (полостные образования ). Соседствующие микрокисты обладают тенденцией к объединению и формированию более крупных кист.

Увеличиваясь в размерах кисты подхрящевого пространства постепенно начинают сдавливать кровеносные капилляры, питающие хрящевую ткань со стороны кости. Снабжение его кислородом и веществами, необходимыми для поддержания жизнедеятельности, ухудшается, что приводит к более медленному синтезу коллагена 2 типа. Процессы разрушения хряща очень медленно начинают доминировать над процессами его формирования. Это непременно отражается на физических качествах хряща. Вместо того чтобы восстанавливать прежнюю форму после каждого сотрясения, хрящ медленно спрессовывается.

Спрессовывание хряща ведет к двум отрицательным последствиям. Во-первых, оно ведет к ухудшению амортизационных свойств и более интенсивному формированию новых микротрещин в подхрящевом слое. Во-вторых, из-за спрессовывания хряща увеличивается его плотность, что отрицательно сказывается на втором механизме его питания – посредством диффузии синовиальной жидкости в толщу хрящевой ткани. Возрастающий дефицит питательных веществ ведет к еще большему «голоданию» хряща, прогрессирующему спрессовыванию и т. д., пока он не истончится вовсе.

Тем не менее, в масштабах всего организма разрушение суставного хряща не остается незамеченным. В качестве компенсаторной реакции в очаге стирания хрящевой ткани увеличивается активность хондробластов – молодых клеток, синтезирующих новую хрящевую ткань. Однако данный компенсаторный механизм несовершенен, и его несовершенство заключается в том, что основная масса хрящевой ткани формируется не в месте наибольшего разрушения хряща, а там, где хрящ не испытывает нагрузок. Иными словами, пользы от такого восстановления немного, поскольку избыточный рост хрящевой ткани происходит по большей части по краям суставных поверхностей. В этих местах рост ткани происходит хаотично, неупорядоченно, в виде сплошного нагромождения.

В итоге по краям сустава формируются конусовидные разрастания хрящевой ткани – хондрофиты. Данные хондрофиты клинически никак не проявляются до тех пор, пока в них не начинаются процессы окостенения. Окостеневая, хондрофиты затвердевают и превращаются в остеофиты , которые в простонародье именуются шипами. Как правило, появление шипов всегда сопровождается возникновением болей и развитием воспаления в суставе. Это объясняется тем, что остеофиты при движении сустава задевают хрящевую ткань и синовиальную оболочку, тем самым, механически повреждая ее.

Воспалительный процесс, в свою очередь, сильно ухудшает течение болезни за счет следующих механизмов. Во-первых, изменяется состав синовиальной жидкости. Она становится гуще и хуже проникает в толщу хряща, ухудшая доставку к нему питательных веществ. Во-вторых, при воспалении образуется отек тканей и увеличивается давление в полости сустава. Отек тканей приводит к болям. Для уменьшения болей пациент старается производить меньше движений в суставе, щадя его. На неподвижном суставе скоро формируются новые остеофиты и спайки , которые значительно уменьшают диапазон движений голени. Увеличенное давление в полости сустава ведет к тому, что суставные поверхности отходят на большее расстояние друг от друга, увеличивая риск вывиха при неудачном движении.

В итоге каждое осложнение деформирующего артроза (воспалительный процесс, формирование спаек, контрактур, шипов и т. д. ) ведет к ускорению прогрессии патологических изменений в хряще. Однако, зная механизм развития гонартроза, можно успешно воздействовать на некоторые из его звеньев, для того чтобы замедлить его течение и улучшить долгосрочный прогноз.

Вторичный артроз коленного сустава

Различают следующие причины вторичного гонартроза:

• травмы (острые и хронические );
• врожденная варусная или вальгусная деформация нижних конечностей;
• врожденное укорочение одной из нижних конечностей;
• синдром гипермобильности коленного сустава;
• врожденные дисплазии коленного сустава;
• хондрокальциноз;
• ревматоидный артрит;
• сахарный диабет;

При остром гонартрозе механизм заболевания связан с сильно выраженными воспалительными изменениями в полости сустава, а именно с лимфостазом, повышением давления в суставной полости, изменением состава синовиальной жидкости. Избыточное ускорение роста новой хрящевой ткани приводит к деформации суставной поверхности в месте перелома и росту остеофитов.

При хроническом гонартрозе сильно выраженного воспалительного процесса не наблюдается, однако частая и интенсивная нагрузка на хрящевую ткань приводит к ее скорому спрессовыванию, формированию микротрещин и ухудшению снабжения хряща питательными веществами как со стороны кости, так и со стороны суставной щели.

Врожденная варусная или вальгусная деформация нижних конечностей
Людей с данной патологией можно встретить достаточно часто. Ее суть заключается в изменении формы ног. При варусной деформации ноги выгнуты кнаружи в горизонтальной плоскости. Иными словами, между ногами больного получается пространство большее, чем у здоровых людей. При вальгусной деформации ноги имеют Х-образную форму, когда колени соприкасаются друг с другом. Обе данные патологии могут быть как генетически запрограммированными, так и развиваться в течение жизни вследствие переломов нижних конечностей.

В обоих случаях нагрузка на одну из сторон коленного сустава возрастает, при варусной деформации – на латеральные (боковые ) стороны, а при вальгусной деформации – на медиальные (внутренние ) стороны. В связи с тем, что тот же вес больного давит на меньшую площадь, происходит преждевременное стирание хряща, сопровождающееся воспалением, болями и утренней скованностью.

Врожденное укорочение одной из нижних конечностей
Врожденное укорочение одной из ног является следствием аномалий внутриутробного развития или может развиваться через несколько лет после рождения как последствие родовой травмы. Как и в предыдущем случае происходит неравномерное распределение веса, причем нормальная нога принимает на себя большую нагрузку. Вследствие этого суставной хрящ коленного сустава здоровой ноги претерпевает структурные изменения, которые ведут к деформирующему артрозу.

Синдром гипермобильности коленного сустава
Данное патологическое состояние не является заболеванием, однако вполне может к нему привести. Под данным синдромом подразумевается избыточная подвижность связочно-суставного аппарата, при котором может значительно увеличиваться диапазон движений суставов в пределах нормальных осей. Такие пациенты практически никогда не подозревают о том, что имеют такую особенность, поскольку они живут с нею всю жизнь и считают, что и остальные люди функционируют таким же образом.

Признаком синдрома гипермобильности коленного сустава является образование тупого угла между передними поверхностями бедра и голени при максимальном выпрямлении ноги. Иными словами, колени выгибаются как бы кзади, а ноги принимают дугообразную форму. Также такие пациенты могут без труда достать большим пальцем руки до предплечья, дотянуться головой до голеней и в принципе обладают врожденной гибкостью.

Однако, к сожалению, такие пациенты входят в группу риска деформирующего артроза, поскольку частота вывихов у них во много раз превышает таковую среди остальных людей. Частые вывихи приводят к воспалениям, которые, в свою очередь, ускоряют разрушение хрящевой ткани.

Врожденные дисплазии коленного сустава
Дисплазиями называются определенные дефекты органов или систем, в ходе которых происходит их развитие в неправильном русле. Часто дисплазии сочетаются с гипоплазиями, то есть с недоразвитием тканей.

При дисплазии коленного сустава могут происходить следующие структурные изменения близлежащих костей - укорочение бедренной и большеберцовой кости, изменение формы суставных поверхностей. Укорочение костей ведет к укорочению всей конечности и нарушению равного распределения веса на обе ноги. Изменение суставных поверхностей часто связано со сглаживанием ограничительных структур – борозд, мыщелков и т. д. Это, в свою очередь, ведет к увеличению нестабильности сустава, росту частоты вывихов и развитию гонартроза по типу посттравматического.

Хондрокальциноз
Данное заболевание связано с преждевременным отложением солей пирофосфата и гидроксиапатита кальция в хрящах организма. Поскольку заболевание является системным, то и проявления его являются системными. Иными словами, поражение хрящей коленного сустава, как правило, сочетано с аналогичным поражением других суставов.

Из-за того, что указанные выше кристаллы формируются в хрящевой ткани, происходит ее постепенное превращение в костную ткань. На рентгеновском снимке очаги петрификации (окостенения ) представлены в виде островков затемнения (уплотнения ) в толще суставного хряща. По мере трансформации хрящевой ткани в костную, упругость которой практически равна нулю, сводится на нет амортизационная функция суставного аппарата. Помимо этого, значительно увеличивается трение между суставными поверхностями и возникает воспалительный процесс, как известно, усугубляющий течение деформирующего артроза.

Остеомиелит
Остеомиелитом называется воспаление костного мозга. Как правило, развитие данного заболевания всегда приводит к многократному повышению давления в костномозговом канале из-за обильного формирования гнойных масс. Гнойные массы разъедают окружающие их ткани, а высокое давление ускоряет этот процесс. В результате образуется фистула или патологический ход, через который гнойные массы распространяются за пределы кости в окружающие ткани.

Открытие фистулы почти всегда связано с временным снижением температуры и интенсивности болей. Однако, после того как свободное пространство между мышечными фасциями заполняется гноем и снова нарастает давление в мягких тканях, температура и боль возвращаются, поскольку количество токсинов , поступающих в кровь, снова возрастает. После того как гной окончательно прорывает на поверхность кожи, болезнь переходит в хроническую фазу с периодическими обострениями.

В некоторых случаях, когда остеомиелит развивается вблизи коленного сустава, а его фистульный ход открывается непосредственно в суставную полость, образуется так называемый гнойный артрит. Также такой артрит возможен при разъедании суставной капсулы извне, когда она образует одну из стенок флегмоны (разлитое скопление гноя в мягких тканях ). По указанному ранее механизму воспалительный процесс разрушает суставной хрящ, приводя со временем к деформирующему артрозу.

Ревматоидный артрит
Данное заболевание повреждает суставной хрящ аналогично предыдущим посредством развития воспалительного процесса. Однако в данном случае воспалительный процесс носит не микробный характер, а аутоиммунный. Иными словами, антитела, сформированные организмом для защиты от бактерии под названием бета-гемолитический стрептококк , перекрестно атакуют собственные структуры организма, обладающие похожим антигенным составом. Такими тканями являются синовиальная оболочка суставов и сердечная мышца. Именно поэтому очень часто наравне с суставными проявлениями ревматоидного артрита у больного отмечаются еще и симптомы острой сердечной недостаточности .

Акромегалия
Данное заболевание относится к числу эндокринных, то есть тех, которые развиваются из-за нарушения работы желез внутренней секреции и возникновения гормонально дисбаланса. Акромегалия, в частности, развивается, когда в организме в избытке присутствует гормон под названием соматотропин, иначе именуемый гормоном роста. Как правило, причиной увеличения концентрации данного гормона является доброкачественная гормонопродуцирующая опухоль передней доли гипофиза. Когда данный гормон увеличен с рождения или с раннего детства, человек вырастает гораздо выше своих родственников и выглядит вполне пропорционально. В данном случае деформирующий артроз развивается у них не чаще, чем у остальных.

Когда же увеличение концентрации данного гормона происходит в подростковом возрасте, развиваются выраженные внутренние изменения, ведущие к формированию специфического телосложения. Такие больные являются карликами с выступающими скулами, подбородком и надбровными дугами. Интеллектуально никакого отставания, как правило, не бывает. Данная внешность является следствием того, что под действием избыточной концентрации гормона происходит выраженный рост костной и хрящевой ткани. Рост костной ткани придает больным указанные выше черты. Рост же хрящевой ткани приводит к изменению формы суставов. Первыми на такое изменение реагируют суставы, которые несут основную нагрузку тела, то есть голеностопные, коленные и бедренные. Потеря конгруэнтности суставных поверхностей ведет к изменению оси и появлению нестабильности сустава, сопровождающейся подвывихами и вывихами. Все данные изменения в совокупности отрицательно влияют на состояние хряща.

Сахарный диабет
Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных заболеваний, приводящих к многочисленным осложнениям со стороны органов зрения, почек, головного мозга, сердечно-сосудистой системы и др. В частности, отрицательное влияние данного заболевания на коленный сустав и суставы в целом заключается в следующем. Из-за недостаточной выработки инсулина, гормона эндокринной части поджелудочной железы, который ответственен за усвоение глюкозы организмом, происходит увеличение ее уровня в периферической крови. Высокие значение глюкозы отрицательно отражаются на трофике кровеносных сосудов, из-за чего на них образуются микроскопические трещинки.

В крупных сосудах данные трещинки служат субстратом к формированию тромбов и значительному ухудшению кровоснабжения соответствующей части тела. В мелких сосудах микротрещины также вызывают нарушение кровоснабжения, увеличивая их ломкость. В результате происходит нарушение питания суставного хряща колена как глобально – за счет тромбоза бедренных артерий, так и местно – за счет ломкости капилляров подхрящевого пространства. Усугубление питания хряща является одним из звеньев порочного круга патогенеза деформирующего артроза.

Ожирение
Ожирение, поистине, является бичом как минимум трети населения планеты. Увеличение массы тела может иметь место вследствие огромного количества причин, таких как малоподвижный образ жизни, неправильное питание , различные органические и психические заболевания и др. Для деформирующего артроза сам факт увеличения массы тела выше установленных нормальных ориентиров является непосредственным пусковым фактором. При увеличении веса возникает излишняя нагрузка на суставные хрящи, их спрессовывание, стирание, ухудшение кровоснабжения и питания со стороны синовиальной жидкости, что вызывает боли, скованность и остальные признаки заболевания. Коленные суставы, как одни из самых массивных и сложных, первыми поражаются при ожижении.

Гипотиреоидизм
Гипотиреоидизмом называется эндокринное заболевание, при котором по тем или иным причинам возникает недостаток гормонов щитовидной железы. При этом больной набирает вес за счет накопления жидкости в подкожно-жировом слое клетчатки. Помимо этого, больной становится апатичным, мало и редко двигается. Оба данных фактора ведут к усилению износа хрящей коленного сустава за счет увеличения статической нагрузки на них.

Обморожение (отморожение )
Обморожение развивается вследствие длительного локального действия низких температур на живые ткани. При этой патологии в отмороженных тканях формируются кристаллы льда, которые полностью разрушают клетки организма изнутри, вызывая их гибель. При обморожении хрящей часто поражаются ростковые клетки, обладающие высоким потенциалом деления. Таким образом, даже после того, как отмороженный коленный сустав внешне восстанавливается, процессы внутреннего молекулярного восстановления в нем безвозвратно нарушаются, что приводит к медленному и неминуемому его разрушению.

Симптомы артроза коленного сустава

Симптомами гонартроза являются (в классическом порядке возникновения ):

• хруст, щелканье сустава при определенном движении;
• боль;
• скованность движений;
• снижение амплитуды движений;
• увеличение сустава в объеме;
• заклинивание сустава в определенном положении;
• вывихи и подвывихи.

Для того чтобы определить присутствует данный симптом у конкретного больного или нет, следует положить руку на надколенник (коленную чашечку ) и медленно сгибать и разгибать колено. Хруст или щелканье, как правило, достаточно легко ощущаются, если процессы дегенерации хряща имеют место.

Боль
Болезненность в суставе вначале практически незаметна и может слегка усиливаться после длительной и интенсивной физической нагрузки. Причем важно заметить, что значение имеет именно статическая нагрузка, то есть поднятие тяжестей. Динамическая нагрузка на сустав значительно реже приводит к появлению болей и, напротив, улучшает питание хряща, а также прогноз заболевания в целом.

Боль обычно связывается с оголением нервных окончаний при стирании верхнего слоя хряща. После нескольких часов отдыха, например, сна, боль проходит из-за того, что данные нервные окончания покрываются тонким слоем фибрина и раздражаются меньше.

По мере прогрессии заболевания боли приобретают более затяжной характер, а их исчезновение требует большего периода отдыха. Это связано с тем, что глубина стирания хряща увеличивается. Помимо этого, к деструкции суставного хряща присоединяется воспалительный процесс, при котором в синовиальной оболочке и подхрящевой основе образуется отек, еще сильнее сдавливающий нервные волокна. Особенностью, позволяющей косвенно судить о присоединении воспалительного процесса к деформирующему артрозу, является появление болей в покое. Классически, боли при гонартрозе без воспалительного процесса проявляются лишь при движении в суставе.

Скованность движений
Данный симптом важен в дифференциальной диагностике деформирующего артроза от других заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, ревматоидного артрита. Скованность движений наблюдается после утреннего пробуждения и длится не более 30 минут с момента начала хождения. Скованность длительностью до одного часа может быть признаком присоединения воспалительного процесса к деформирующему артрозу. Скованность, длящаяся несколько часов, скорее свидетельствует в пользу других заболеваний.

Механизм возникновения скованности обычно связан с формированием пленок фибрина, которые обволакивают оголенные нервные волокна во время бездействия сустава. Они механически препятствуют движению сустава до тех пор, пока частично не стираются. Присоединение воспалительного процесса всегда связано с усугублением скованности, поскольку происходят изменения в синовиальной жидкости. Она становится мутной из-за присутствия в ней большого числа лейкоцитов . При этом воспалительный процесс часто распространяется на внутренние связки сустава, которые отекая, укорачиваются. Укороченные связки непосредственно удерживают сустав в определенном положении, однако при начале движений их отек спадает, и связки восстанавливают прежнюю длину, а сустав – мобильность.

Снижение амплитуды движений
Снижение амплитуды движений проявляется невозможностью больного до конца согнуть ногу в колене. Механизм данного явления связан с тем, что пациент, стараясь снизить интенсивность болей, двигает ногой как можно меньше, поскольку именно движения провоцируют боль. Связочный аппарат сустава спустя некоторое время подстраивается к небольшому объему движений таким образом, что как внутренние, так и внешние связки коленного сустава укорачиваются. Аналогичные изменения происходят в любом суставе, который длительное время находился без движения. Ярким примером является укорочение связочного аппарата при наложении гипсовой иммобилизации из-за перелома или вывиха. Укороченная связка при этом называется контрактурой и требует длительного разрабатывания путем ежедневной гимнастики.

Увеличение сустава в объеме
Увеличение сустава в объеме может происходить по нескольким причинам. Первой причиной является отек мягких тканей окружающих сустав, а также самой его капсулы. Это происходит в выраженных стадиях заболевания, когда воспаление полностью не исчезает и переходит в хроническую форму. Второй причиной могут быть остеофиты – шиповидные разрастания по краям суставных поверхностей, которые в терминальных стадиях болезни могут достигать внушительных размеров и даже формировать единые массивы.

Заклинивание сустава в определенном положении
Под заклиниванием подразумевается такое состояние, при котором сустав блокируется в определенной позиции, а любая попытка его смещения вызывает боль. Наиболее частой причиной является такое изменение суставных поверхностей колена, при котором внутренние его связки могут заходить за естественные выступы эпифизов (концевых частей кости ) большеберцовой и бедренной костей и натягиваться как струна. При этом сустав фиксируется в определенном положении и высвобождается лишь при обратном смещении связки.

Более редкими причинами заклинивания коленного сустава могут служить инородные тела, попадающие в суставную щель. Такими инородными телами могут быть осколки остеофитов и части менисков.

Вывихи и подвывихи
Как вывихи, так и подвывихи коленного сустава являются следствием крайне выраженного изменения формы суставного хряща при терминальных стадиях гонартроза.

Вывихом коленного сустава называется такое патологическое состояние, при котором дистальный эпифиз бедренной кости не контактирует с проксимальным эпифизом большеберцовой кости и полностью выходит за пределы сустава. При этом сустав полностью перестает функционировать, а ось ноги значительно смещается в сторону от нормальной. Вывих коленного сустава, как правило, очень болезнен и тяжело вправляется. Однако радует то, что его встречаемость достаточно низка, чтобы можно было о нем не думать даже при выраженном гонартрозе. Причиной тому является мощный связочный аппарат колена и большая площадь соприкосновения суставных поверхностей.

Подвывихом коленного сустава является частичное смещение суставных поверхностей относительно нормальной их позиции. Функциональные нарушения при этом значительны, болевой синдром также ярко выражен, однако отклонение голени в сторону от нормальной оси меньшее. Подвывихи коленного сустава встречаются чаще вывихов и лечатся, как правило, наружным вправлением с последующей внешней фиксацией ортезами.

Диагностика артроза коленного сустава

Дополнительную информацию предоставляют лабораторные исследования, которые могут указать на причину развития деформирующего артроза, определить результативность лечения и вовремя заподозрить его возможные побочные эффекты. Однако полностью полагаться на лабораторные анализы не стоит, поскольку они имеют ценность лишь в совокупности с клинической картиной и упомянутыми выше инструментальными методами.

Инструментальная диагностика артроза коленного сустава

• простую рентгенографию в двух проекциях;
• УЗИ (ультразвуковое исследование );
• сцинтиграфию;
• термографию и др.

В частности, рентгенограмма больного колена должна выполняться в двух проекциях – боковой и задне-передней. Часто необходимо выполнить снимок и второго - здорового колена, для того чтобы сравнить с ним больное. Признаки деформирующего артроза коленного сустава условно подразделяются на прямые и косвенные.

Прямыми признаками гонартроза являются:

• сужение расстояния между эпифизами бедренной и большеберцовой кости;
• подхрящевой склероз;
• остеофиты;
• микрокисты в подхрящевом слое.

• вывих или подвывих;
• остаточные тельца в суставной полости (отломки остеофитов );
• очаги окостенения в хрящевой ткани;
• изменение ткани синовиальной оболочки.

Несомненным преимуществом данного метода является еще то, что он может применяться не только с целью диагностики, но еще и для лечения. В частности, с его помощью можно эндоскопически удалить полипы синовиальной оболочки, хондрофиты, скорректировать форму менисков и тому подобное. Также все полученные в ходе операции фрагменты тканей можно отправить на гистологическое исследование в случае подозрения на злокачественную костную или хрящевую опухоль. Учитывая то, что коленный сустав является одним из наиболее крупных суставов человеческого организма, исследование его полости наиболее удобно и позволяет диагностировать большое число заболеваний.

Однако у данного метода есть и отрицательная сторона, которая, собственно говоря, и является его сущностью. Данным минусом является разгерметизация суставной полости и попадание в нее микробов. В связи с этим гнойный артрит является наиболее частым осложнением артроскопии.

УЗИ (ультразвуковое исследование )
Ультразвуковое исследование внутренних органов применяется в медицине с середины 80-х годов прошлого столетия, однако потенциал применения ультразвука в травматологии и, в частности, в диагностике деформирующего артроза коленного сустава был раскрыт относительно недавно. Данный метод абсолютно безвреден и поэтому может осуществляться сколько угодно раз, что выгодно отличает его от рентгена , при котором организм получает некоторую дозу облучения. К тому же на УЗИ четко визуализируются мягкие ткани сустава, такие как хрящи, подхрящевая ткань, синовиальная оболочка, кровеносные сосуды, кисты, рентген-отрицательные опухоли и т. п. В связи с вышесказанным, ожидается, что в будущем медицина постепенно перейдет от использования рентгеновских лучей в диагностике хрящевой патологии (деформирующий артроз ) к применению ультразвука. Однако на данный момент, к сожалению, приходится констатировать, что специалистами, способными качественно выполнять УЗИ суставов, располагает лишь небольшое число клиник.

Компьютерная томография (КТ )
Компьютерная томография относится к рентгенологическим методам исследования, однако, наиболее совершенным из данной серии. Сутью данного метода является создание большого числа снимков определенного сегмента тела по всей его окружности. Затем информация со всех снимков поступает в компьютер и обрабатывается для создания единого трехмерного изображения.

Разумеется, доза излучения при данном методе несколько больше, чем от обычной рентгенографии, однако объем информации при этом многократно больший. Разрешающая способность современных томографов поражает. С их помощью можно обнаружить объекты, размерами, не превышающими 2 мм. Более того, обилие контрастных веществ (водорастворимых и жирорастворимых ) позволяет использовать КТ в пневмологии, кардиологии, онкологии, хирургии, гастрологии, гепатологии и др.

Несмотря на все преимущества данного метода, справедливости ради, следует отметить, что к использованию КТ в диагностике артроза коленного сустава прибегают очень редко. Причиной тому служит обилие иных, менее затратных методов исследования. Тем же редким случаем, когда КТ все-таки оказывается необходимой, является дифференциальная диагностика с более сложными и редкими заболеваниями, а также невозможность осуществления иных исследований по тем или иным причинам. Противопоказанием к КТ может случить аллергия на контрастное вещество или вес пациента более 160 кг.

Магнитно-резонансная томография (МРТ )
Данный метод исследования основывается на регистрации фотонов с определенной длиной волны, излученных атомами водорода, которые возвращаются в исходное положение после воздействия на них сильного магнитного поля. Определение кажется громоздким, однако каждое из его составляющих важно. Поскольку атомы водорода способны излучать лишь фотоны, несущие гораздо меньше энергии, чем атомы радия или плутония, то их излучение является абсолютно безвредным для человеческого организма. Данный факт определяет преимущество МРТ перед КТ.

Вторым отличием МРТ от КТ является то, что на МРТ гораздо четче визуализируются мягкие ткани, нежели твердые, как на КТ. Это объясняется тем, что мягкие ткани содержат большее количество воды, основным компонентом которой являются вышеупомянутые ионы водорода.

Считается, что чем больше мощность томографа, чем более мощное силовое поле способен создать аппарат, тем более четким в итоге получится изображение. На сегодняшний день наиболее передовые клиники мира пользуются томографами, мощностью не менее 3 - 5 Тл (Тесла ). Уже на этом этапе разрешение МРТ позволяет зафиксировать объекты величиной в доли миллиметра, что в разы превышает разрешающую способность КТ.

Однако МРТ, так же как и КТ, редко используется для диагностики деформирующего артроза, даже несмотря на то, что она может дать исчерпывающую информацию о структуре суставного хряща и всех остальных составляющих сустава. Причина кроется в цене, которая в среднем в 2 - 3 раза выше, чем цена КТ. Противопоказанием для проведения МРТ является наличие в теле пациента металлических предметов (зубные коронки, спицы, пластины и т. д. ), а также вес больного более 120 кг.

Сцинтиграфия
Сцинтиграфия является одним из представителей рентгенологических методов. При данном исследовании в организм больного внутривенно вводят определенное контрастное вещество, имеющее тропизм (определенную реакцию ) к необходимому типу тканей. В случае с деформирующим артрозом контрастным веществом могут быть меченные технецием-99 моносфонаты и бифосфонаты, имеющие тропизм к растущей хрящевой ткани. После введения контраста осуществляется сканирование всего тела. Концентрация контрастного вещества в одном из суставов будет свидетельствовать о хрящевой опухоли, с которой порой приходится дифференцировать гонартроз.

Как и предыдущие радиологические методы, данный несет в себе небольшой риск, связанный с облучением пациента. Однако неинвазивность и возможность локализации опухоли небольших размеров при сомнительных клинических данных оправдывает ценность данного метода исследования. Стоимость исследования зависит от вида контрастного вещества и его количества, но обычно она достаточно велика для больного со средним достатком.

Термография
Данный метод обследования основан на регистрации теплового излучения с поверхности тела. Как правило, очагами повышенной температуры являются воспалительные очаги и злокачественные опухоли. Как и предыдущие методы, термография может быть назначена лишь с целью дифференциальной диагностики. К тому же данное исследование доступно лишь в крупных медицинских центрах.

Лабораторная диагностика артроза коленного сустава

В общем анализе крови наблюдаются следующие изменения:

• увеличение общего числа лейкоцитов, в соответствии с выраженностью воспалительного процесса (норма от 4 до 9 х 10 9 /л );
• сдвиг лейкоцитарной формулы влево, то есть увеличение фракции палочкоядерных нейтрофилов (норма - менее 6% );
• увеличение количества лимфоцитов (норма - от 19% до 37% ) может свидетельствовать о вирусной или аутоиммунной природе артрита;
• увеличение СОЭ (скорость оседания эритроцитов ) соразмерно интенсивности воспалительного процесса (норма - у мужчин от 2 до 10 мм/час, у женщин – от 2 до 15 мм/час );
• при выраженном воспалительном процессе может присутствовать тромбоцитоз (норма тромбоцитов - от 180 до 320 х 10 3 /л ).

Наиболее частыми отступлениями от нормы общего анализа мочи при гонартрозе являются:

• изменение среды мочи (pH ) в пользу снижения кислотности;
• нарушение прозрачности мочи;
• появление белка (норма менее 0,033 г/л );
• присутствие лейкоцитов (норма 1 - 2 в поле зрения );
• появление деформированных эритроцитов и пигментных цилиндров (в норме полностью отсутствуют ).

• общие маркеры воспаления;
• маркеры нарушения функции внутренних органов;
• онкомаркеры;
• качественные и количественные реакции на присутствие в организме антител предполагаемых возбудителей артрита или заболевания, в рамках которого развился артрит.

Практически все общие маркеры воспаления бывают увеличены при артрозе, осложнившимся артритом. Среди данных маркеров различают тимоловую пробу, С-реактивный белок, сулемовую пробу, фибриноген и др.

Маркеры нарушения функции внутренних органов могут повышаться при наличии единого заболевания, которое параллельно поражает данный орган, при появлении побочных эффектов от лечения артрита или при сочетанном поражении данного органа другим заболеванием. При поражении почек увеличивается мочевина и креатинин . При поражении печени увеличивается билирубин и его фракции, трансаминазы (АлАТ и АсАТ ), ГГТП (гамма-глутамилтранспептидаза ) и щелочная фосфатаза. При поражении поджелудочной железы увеличивается амилаза и параллельно диастаза мочи. При поражении головного мозга увеличивается фракция ММ-КФК (креатинфосфокиназа ). При поражении сердечной мышцы увеличивается фракция МВ-КФК и ЛДГ (лактатдегидрогеназа ).

Онкомаркеры бывают крайне полезными в выявлении злокачественных новообразований, однако, к сожалению, онкомаркера остеосаркомы (злокачественная опухоль из костной ткани ) и хондросаркомы (злокачественная опухоль из хрящевой ткани ), которые бывают причинами вторичного остеоартроза, на сегодняшний день не существует.

Наиболее узкими и специфическими биохимическими тестами, которые могут четко указать на причину артроза, являются следующие ниже исследования. При ревматоидной природе увеличенными оказываются ревматоидный фактор, АСЛ-О (антистрептолизин - О ), а также упомянутые ранее С-реактивный белок и фибриноген. При аутоиммунной природе заболевания увеличивается ЦИК (количество циркулирующих иммунных комплексов ), фракция глобулинов. Для выявления конкретных возбудителей артрита в крови определяется титр IgG и IgM (иммуноглобулинов G и М ) против инфекций, передающихся половым путем (микоплазма , уреаплазма и хламидия ). Вышеуказанные анализы выполняются наиболее часто, однако в связи с тем, что деформирующий артроз является полиэтиологическим заболеванием и вызывающие его причины могут быть редкими и разнообразными, то спектр проводимых исследований может быть значительно расширен.

Степени артроза коленного сустава

Наиболее распространенной рентгенологической классификацией деформирующего артроза коленного сустава является классификация Kellgren-Lawrence, которая различает 4 степени разрушения суставного хряща. Данная классификация проста для запоминания, поскольку основывается всего на трех ключевых моментах - ширине межсуставной щели, остеофитах и выраженности костной деформации.

Степени гонартроза по Kellgren-Lawrence:

• небольшое сужение суставной щели, косвенные признаки наличия небольших остеофитов;
• небольшое сужение суставной щели, достоверные признаки наличия небольших остеофитов;
• выраженное сужение суставной щели, умеренные остеофиты, косвенные признаки костной деформации;
• выраженное сужение суставной щели вплоть до ее отсутствия, крупные множественные остеофиты, достоверные признаки костной деформации.

Степени гонартроза по Косинской:

• невыраженное сужение суставной щели (менее трети от нормы ), небольшие единичные остеофиты по краям суставных поверхностей;
• умеренное сужение суставной щели (более половины от нормы ), склероз подхрящевого пространства, множественные остеофиты;
• выраженное сужение суставной щели (более двух третей от нормы ), кисты в подхрящевом слое, множественные крупные остеофиты, порой образующие сплошной массив.

Клинические стадии гонартроза:

• Легкой степени заболевания соответствуют следующие симптомы. Ощущается хруст при движении в коленном суставе, еле заметное чувство скованности коленного сустава по утрам. Боль проявляется лишь при полном сгибании ноги в колене.
• Средней степени заболевания соответствуют следующие симптомы. Боли носят периодический характер и проявляются лишь при движении. Появлению болей в покое предшествует интенсивная физическая нагрузка. Снижение диапазона сгибания колена на 10 - 15 градусов. Утренняя скованность длится от 5 до 15 минут, после чего бесследно проходит.
• Тяжелой степени заболевания соответствуют следующие симптомы. Постоянная ноющая боль, которая усиливается при движениях. Утренняя скованность длится не более получаса в периоды ремиссии и более получаса в периоды обострения, что связывается с присоединением воспалительного процесса. Выраженное сужение диапазона активных и пассивных движений в коленном суставе.

Лечение артроза коленного сустава

Таким образом, для того чтобы правильно лечить гонартроз, необходима достаточно прочная финансовая основа и дисциплинированность. Большую роль играет то, насколько серьезно больной относится к лечению, поскольку зачастую, для того чтобы снизить частоту обострений заболевания, пациент вынужден сменить род повседневной деятельности, любимую профессию, заняться разрабатыванием сустава, бросить курить и употреблять алкогольные напитки и т. д.

Существует три основных ступени в лечении деформирующего артроза коленного сустава. Первая ступень предполагает лечение больных с легкими проявлениями болезни, вторая – со средними и третья, соответственно, с тяжелыми.

К лечебным мероприятиям первой ступени относят:

• донесение до больных сущности их заболевания, факторов риска и мер вторичной профилактики;
• ежедневную гимнастику с элементами растяжки;
• контрастный душ;
• плаванье в бассейне 2 - 3 раза в неделю;
• снижение массы тела.

• внешнюю фиксацию сустава при помощи суппортов, бандажей, эластичных бинтов и ортезов;
• применение мазей и кремов на основе нестероидных противовоспалительных средств для снятия воспаления и болей;
• использование препаратов из группы хондропротекторов для снижения темпов разрушения хряща.

• курсовое применение НСПВ внутрь;
• внутрисуставные уколы гормональными противовоспалительными препаратами ;
• дополнительное использование препаратов с выраженным обезболивающим действием;
• хирургическая замена больного сустава на имплантат.

Медикаменты для лечения артроза коленного сустава

• нестероидные противовоспалительные средства;
• глюкокортикоидные гормоны;
• анальгетики (обезболивающие препараты );

В силу того, что простагландины ответственны не только за развитие воспалительного процесса, но выполняют также множество иных функций в организме, блокирование их синтеза может привести к серьезным побочным эффектам. Наиболее частым побочным явлением считается формирование эрозий и язв желудка и двенадцатиперстной кишки вследствие снижения защитной роли покрывающей ее слизи.

В группу особого риска по развитию язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки после приема НСПВ входят:

• пожилые люди;
• больные с сопутствующей патологией (сахарный диабет, артериальная гипертония , сердечная недостаточность, цирроз печени и др. );
• пациенты, попутно принимающие глюкокортикоидные гормоны и антикоагулянты;
• курильщики и злоупотребляющие алкогольными напитками.

Также, для того чтобы снизить вероятность побочного действия НСПВ рекомендуется применять селективных представителей данной группы, таких как нимесулид, мелоксикам, рофекоксиб, эторикоксиб, целекоксиб и др. Препараты данной группы блокируют лишь ЦОГ 2-го типа, которая активна только в очаге воспаления.

Однако важно отметить, что вышеуказанные рекомендации необходимы лишь в отношении тех форм препарата, которые показаны для приема внутрь. НСПВ для наружного применения не создают высоких концентраций в крови, поэтому их можно применять длительное время, не опасаясь побочных эффектов со стороны желудка и двенадцатиперстной кишки. К препаратам данной группы относится диклофенак , ибупрофен , фастум гель и т. д. Также крайне эффективными оказываются примочки с 50% раствором диметилсульфоксида.

Длительность курса лечения зависит от тяжести заболевания, однако, как правило, она составляет не менее двух - трех недель и не более двух - трех месяцев. Применять кремы, мази и компрессы на основе НСПВ можно сколь угодно долго, в случае если они не вызывают местных аллергических реакций или банального дерматита .

Глюкокортикоидные гормоны
Глюкокортикоидные гормоны обладают наиболее выраженным противовоспалительным эффектом среди всех существующих лекарственных веществ. Это связано с тем, что они воздействуют сразу на все звенья механизма развития воспалительной реакции. Поскольку медиаторы (биологически активные вещества, обеспечивающие развитие того или иного процесса в организме ) процесса воспаления и иммунных реакций во многом пересекаются, то их блокирование может привести к выраженному снижению иммунитета .

Кортикостероидные гормоны при гонартрозе применяются в том случае, когда противовоспалительного эффекта нестероидных препаратов оказывается недостаточно. Важно отметить, что гормональные препараты при деформирующем артрозе никогда не назначаются внутрь, то есть системно, а применяются лишь местно в виде мазей и внутрисуставных инъекций.

В отличие от мазей на основе НСПВ, которые могут применяться длительное время без каких-либо серьезных побочных эффектов, гормональные мази имеют строгие ограничения по длительности применения. Гормональные мази могут применяться в среднем не более 7 - 10 дней подряд, поскольку иначе они приводят к атрофии кожных покровов в месте нанесения. На фармацевтическом рынке существует большое разнообразие мазей на гормональной основе, однако все они созданы на основе одних и тех же активных веществ - бетаметазона, гидрокортизона, дексаметазона, преднизолона и др.

Введение гормонов в полость сустава осуществляется, когда обезболивающего и противовоспалительного эффекта НСПВ и гормональных мазей оказывается недостаточно. Как правило, эффект от внутрисуставных инъекций гормонов является очень выраженным. Больные чувствуют облегчение буквально по истечении получаса. Воспаление и боль проходят бесследно.

Длительность эффекта одного внутрисуставного укола зависит от того, как долго находится препарат в суставной полости. На длительность его нахождения там влияют несколько факторов. Первым фактором является количество введенного вещества. Поскольку полость коленного сустава является одной из самых больших суставных полостей организма, в нее смело можно ввести от 2 до 5 мл препарата в зависимости от конституции больного. Для того чтобы введенное лекарство не вытекало из суставной полости, после инъекции больному рекомендуется 24 - 48 часов не становиться на ногу и совершать минимальное количество движений в колене. При этом давление в суставной полости не повышается, и препарат не вытекает в подкожное пространство. По прошествии вышеуказанного времени отверстие от укола затягивается.

Вторым фактором, влияющим на длительность эффекта внутрисуставной инъекции, является то, насколько быстро расходуется лекарство. Считается, что чем сильнее поврежден хрящ, тем больше лекарства необходимо на то, чтобы обеспечить противовоспалительное действие, и тем скорее оно израсходуется.

Для внутрисуставного введения применяют следующие гормональные препараты:

• бетаметазон (2 - 4 мг );
• триамцинолон (20 - 40 мг );
• метилпреднизолон (20 - 40 мг ).

Анальгетики
Боль при гонартрозе носит хронический характер, варьируя по своей интенсивности. В начальных стадиях заболевания боль носит слабый, периодический характер. Позднее, по мере разрушения суставного хряща боль возникает все чаще и в итоге сопровождает больного постоянно, то усиливаясь, то стихая. Пациенты, устав от приема гор медикаментов, просто- напросто примиряются с болью и терпят ее как неизбежность.

Такой подход является в корне неправильным. Основополагающий принцип лечения хронических болей гласит, что любая боль, вне зависимости от ее интенсивности, должна купироваться. Причина кроется в том, что боль не только вызывает неприятные ощущения, но еще и отрицательно влияет на эмоциональную сферу, изменяет психику больного, делает его сильно раздражительным и вспыльчивым. Более того, научно доказано, что боль запускает в организме каскад реакций, которые, в конечном счете, усугубляют течение всех имеющихся заболеваний, в том числе и самого деформирующего артроза коленного сустава.

Все проблемы больных от того, что они неправильно лечат боль. Порой сами доктора назначают обезболивающие препараты неправильно, поскольку недостаточно точно могут оценить ее интенсивность. Для того чтобы максимально эффективно лечить боль, Всемирной Организацией Здравоохранения была разработана схема лечения хронических болей. Данная схема состоит из трех уровней. На первом уровне лечатся боли небольшой интенсивности, на втором – средней и на третьем – высокой.

Практически же данная система работает следующим образом. Когда пациент обращается к доктору с хроническими болями, в первую очередь назначаются препараты для лечения болей первого уровня. В их число входят все НСПВ, причем желательно использовать селективные НСПВ, поскольку они обладают меньшим количеством побочных эффектов при длительном применении. Среди селективных НСПВ различают нимесулид, мелоксикам, рофекоксиб, эторикоксиб и целекоксиб. Применять их нужно в минимальных дозах, обеспечивающих постоянных обезболивающий эффект. Если боль сохраняется при максимально допустимых дозах препарата, необходимо переходить ко второму уровню лечения болей.

Второй уровень лечения болей подразумевает переход на препараты с более выраженным анальгетическим (обезболивающим ) действием. В частности, речь идет о слабых опиатах (трамадол , кодеин, оксикодон ). Важно отметить, что препараты первого уровня не отменяются, а продолжают назначаться в средних дозах. Экспериментально доказано, что при совместном применении слабых опиатов с НСПВ доза слабых опиатов, необходимая для купирования болей, назначается в несколько раз ниже, нежели при купировании болей лишь слабыми опиатами без НСПВ. Иными словами, НСПВ усиливают действие слабых опиатов. Благодаря этому эффекту больной сможет более длительное время оставаться на втором уровне лечения болей без того, чтобы переходить на третий, последний уровень.

По мере прогрессии заболевания и усиления болей дозы слабых опиатов и НСПВ увеличиваются до предельно допустимых. Когда на этом фоне боли сохраняются, больной переходит на третий уровень лечения хронических болей. Препаратами третьего уровня являются сильные опиаты, то есть классические наркотические анальгетики (морфин, промедол, фентанил и т. д. ). В силу того, что данные препараты вызывают физиологическую зависимость, их дозировка должна быть крайне тщательна. По аналогии со слабыми опиатами сильные опиаты назначаются параллельно с препаратами первого уровня, то есть с НСПВ. Целью такой терапии является максимальное уменьшение доз наркотических анальгетиков во избежание привыкания к ним больного. Важно отметить, что после того как начинают назначаться препараты третьего уровня (сильные опиаты ), препараты второго уровня (слабые опиаты ) отменяются, поскольку они обладают единой точкой приложения, и их эффект не будет заметен на фоне сильных опиатов.

Как правило, больные, которые переводятся на третий уровень лечения гонартроза, постепенно подготавливаются к операции по замещению коленного сустава на искусственный трансплантат.

Хондропротекторы
Хондропротекторы являются относительно новой группой лекарственных средств, которая хорошо себя зарекомендовала в лечении деформирующего артроза в целом и гонартроза в частности. Механизм действия данных лекарственных средств связан с доставкой к суставному хрящу строительных веществ, необходимых для его регенерации. Таким образом, хрящу не требуется самостоятельно синтезировать вещества для собственного восстановления, что экономит энергию и время, для того чтобы ускорить процессы этого самого восстановления.

В отличие от вышеперечисленных групп препаратов, эффект которых проявляется относительно скоро после начала использования, хондропротекторы действуют незаметно для больного. Иными словами, их эффективность можно оценить лишь спустя несколько месяцев ежедневного лечения ими. Согласно долгосрочным клиническим исследованиям препаратов данной группы было установлено, что они способны значительно замедлить прогрессию деформирующего артроза и отсрочить наступление осложнений, улучшая долгосрочный прогноз.

Среди препаратов данной группы различают:

• глюкозамина гидрохлорид;
• глюкозамина сульфат;
• хондроитина сульфат;
• производные гиалуроновой кислоты;
• вобэнзим.

Единственным минусом данных препаратов на сегодняшний день является высокая их стоимость. Длительное применение данных препаратов, которое является неотъемлемым условием правильного лечения, может значительно ударить по кошельку среднестатистического больного.

Упражнения и гимнастика при артрозе коленного сустава

Физические упражнения призваны разогреть и укрепить мышцы, окружающие коленный сустав, а гимнастика – растянуть разогретые связки для увеличения мобильности колена и профилактики контрактур.

Важным условием упражнений является их проведение только с небольшими весами, максимум до 10 кг на обе ноги, то есть по 5 кг на каждую. В тех упражнениях, где допускается использование дополнительного веса, будет соответствующее упоминание.

В среднем больной должен проводить за тренировкой 1 - 1,5 часа 2 - 3 раза в неделю. Каждая тренировка состоит из трех этапов - разогрев, силовые упражнения и растяжка.

Упражнениями для разогрева являются:

• перекаты с носков на пятки;
• поднятие согнутых в колене ног;
• «велосипед» в воздухе;
• бег на месте.

Один цикл включает медленное поднятие на носки, зависание в таком положении на 2 - 3 секунды, после чего, минуя исходное положение, необходимо переместить вес тела на пятки, максимально подняв носки вверх. Все движения осуществляются медленно, без рывков. Длительность упражнения – 8 - 12 циклов.

Поднятие согнутых в колене ног
Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки вдоль тела или опираются на спинку стула.

Один цикл включает поднятие одной ноги до уровня пояса, ее возвращение в исходное положение, а затем такие же манипуляции второй ногой. Движения выполняются медленно, без рывков. Длительность упражнения – 12 - 16 циклов.

«Велосипед» в воздухе
Исходное положение - лежа на спине.

Перед началом упражнения необходимо поднять ноги над собой и согнуть в коленях. Далее, каждой ногой выполняются вращательные движения по аналогии с вращением педалей на велосипеде. Первые 30 секунд ноги вращаются в одном направлении, вторые 30 секунд - в обратном направлении. Вращения должны быть медленными. Целью упражнения является разрабатывание коленного сустава.

Бег на месте
Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, спина прямая.

При данном упражнении необходимо перемешать вес тела с одной ноги на другую по аналогии с бегом. При этом важно, чтобы при беге пациент не касался пятками земли и двигался исключительно на носках. Согнутые в локтях руки должны двигаться вперед и назад в такт с ногами. Длительность упражнения – 2 - 5 минут.

Силовыми упражнениями являются:

• распрямление ног, согнутых в коленях;
• сгибание ног в коленях, лежа на животе;
• приседания;
• поднятие ног, лежа на животе.

Один цикл включает распрямление одной ноги в колене, возвращение ее в исходное положение, затем такие же движения другой ногой. Распрямление ноги и возвращение ее в исходное положение осуществляется медленно. Длительность упражнения – 12 - 16 циклов. Упражнение можно делать как попеременно каждой ногой, так и совместно обеими ногами сразу. Приветствуется использование дополнительного веса на голенях, однако, не более 10 кг в сумме. Целью упражнения является не поднятие наиболее большого веса, а совершение как можно большего количества движений.

Сгибание ног в коленях, лежа на животе
Исходное положение - лежа на животе или на наклонной доске головой кверху.

Один цикл включает сгибание колена и возвращение его в исходное положение. Затем то же действие производится второй ногой. Можно выполнять упражнение как указано выше, то есть попеременно или иначе, то есть совместно обеими ногами. Приветствуется использование добавочного веса на уровне голеностопных суставов, в сумме не превышающего 10 кг. Длительность упражнения – 12 - 16 циклов.

Приседания

Один цикл включает приседание с одновременным выставлением рук вперед и поднятие в исходное положение с возвращением рук в исходное положение. Важным условием упражнения является плотное прижатие стопы к полу. Иными словами, при приседании рекомендуется не отрывать пятки от пола. В отличие от предыдущих упражнений при этом дополнительный вес не рекомендуется, поскольку исходного веса тела оказывается более чем достаточно. Длительность упражнения – 8 - 10 приседаний.

Поднятия ног, лежа на животе
Исходное положение - лежа на животе на горизонтальной поверхности, руки лежат на полу выше уровня головы.

Один цикл включает плавное поднятие одной ноги вверх на 10 - 15 см и такое же плавное возвращение ее в исходное положение. Затем таким же образом поднимается и опускается вторая нога. Важно, чтобы ноги не сгибались в коленях и оставались распрямленными. Приветствуется использование дополнительного веса в проекции голеностопных суставов, в сумме не более 6 кг. Длительность упражнения – 8 - 10 циклов.

Упражнениями для растяжки являются:

• сгибание туловища (2 варианта );
• оттягивание ног кзади (2 варианта );
• оттягивание носков на себя.

Один цикл включает максимальное сгибание туловища в поясе, а затем возвращение в исходное положение. При этом колени должны оставаться не согнутыми. Задачей упражнения является не согнуться как можно ниже, а согнуться ровно настолько, чтобы ощущалось напряжение связок на уровне подколенных ямок. Длительность упражнения – 6 - 8 циклов.

2 вариант
Исходное положение - сидя на полу, ноги перед собой разведены в стороны.

Один цикл включает сгибание туловища вперед с попыткой дотянуться сперва до левой ноги, затем до точки, расположенной приблизительно на середине расстояния между ступнями, а затем до правой ноги, после чего следует возвращение в исходное положение. Как и в первом варианте упражнения, важно, чтобы колени оставались прямыми, и чувствовалось напряжение под ними. Длительность упражнения – 6 - 8 циклов.

Оттягивание ног кзади
1 вариант
Исходное положение - ноги вместе, руки вдоль туловища.

Один цикл включает сгибание ноги в колене и захватывание ее рукой с той же стороны. После захватывания нога максимально расслабляется, а рука отводит ногу как можно дальше назад. В таком положении нужно замереть на 5 - 10 секунд, после чего проделать те же движения со второй ногой. При данном упражнении происходит растяжка передней группы мышц бедра. Длительность упражнения – 4 - 6 циклов.

2 вариант
Исходное положение - лежа на животе на горизонтальной поверхности, руки вдоль тела.

Один цикл включает захват обеими руками ног, согнутых в коленях, и притягивание их на 5 - 10 секунд. Затем захват ослабляется на 5 - 10 секунд и цикл повторяется. Длительность упражнения – 4 - 6 циклов.

Оттягивание носков на себя
Исходное положение - сидя на полу, ноги сведены вместе перед собой, руки вдоль туловища.

При данном упражнении происходит максимальное сгибание в туловище вперед с захватом пальцев стоп. Затем, пальцы стоп оттягиваются на себя, в то время как колени остаются разогнутыми. Длительность нахождения в таком положении – от 15 до 30 секунд.

Народные методы лечения артроза коленного сустава

Наиболее важными аспектами лечения деформирующего артроза коленного сустава в домашних условиях являются:

• нормализация массы тела (при необходимости );
• смена вида деятельности (при необходимости );
• купирование воспалительного процесса.

Для того чтобы определить, какой же вес является идеальным для конкретного пациента, существует формула определения индекса массы тела (ИМТ ).

ИМТ = вес в килограммах / (рост в метрах ) 2

В результате получается значение от 10 до 40 и даже выше у очень тучных людей. Для деформирующего артроза оптимальным значением ИМТ является 18,5 - 20,0.

Большинству пациентов приходится худеть, для того чтобы достичь необходимого веса. Многие усиленно занимаются спортом, вследствие чего боли при артрозе усиливаются и появляются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Остальные окунаются с головой в диеты , стремятся скинуть по килограмму в день и очень расстраиваются, что у них это не выходит, после чего срываются и едят в два раза больше.

На самом деле выход есть и он несложен. Данным выходом является комплексный подход и главное – терпение. Худеть нужно плавно, не более 2 – 3 кг в месяц. Такие темпы похудения наиболее оптимальны, не вызывают в организме резких нарушений обмена веществ и переносятся хорошо.

Относительно питания нужно сказать, что нижеследующие рекомендации не являются диетой, поскольку они не отменяют каких-либо продуктов из рациона, а лишь советуют как правильно питаться.

Правильное питание предполагает следующие моменты:

• максимальное разнообразие рациона;
• снижение, но не исключение продуктов, богатых животными жирами и углеводами;
• основная доля жиров должна быть растительного происхождения (различные масла - оливковое, подсолнечное и др. );
• морская, озерная и речная рыба содержит огромное количество полезных веществ, поэтому она должна быть на столе как минимум 1 - 2 раза в неделю;
• количество пищи на один прием должно быть таковым, чтобы она помещалось в сложенных вместе руках;
• количество приемов пищи должно вырасти до 5 - 6 раз в день;
• в конце каждой трапезы необходимо съедать один фрукт или овощ;
• во время еды нужно думать лишь о еде, а не о посторонних вещах (чтение, просмотр телевизора и т. п. );
• каждый откушенный кусочек пищи необходимо тщательно прожевывать;
• последний прием пищи должен произойти между 19.00 и 20.00, а не в 18.00, как принято считать;
• суточный объем потребленной жидкости летом должен составлять 3 - 4 литра, а зимой – не менее 1,5 - 2 литров;
• за 20 - 30 минут перед каждым приемом пищи рекомендуется выпивать стакан воды;
• для нормализации перистальтики желудочно-кишечного тракта каждое утро через 10 - 15 минут после пробуждения рекомендуется выпивать стакан сока, колодезной или минеральной воды.

В качестве альтернативы приветствуются занятия плаваньем, контрастные души, увеличивающие тонус околосуставных мышц, и физические упражнения, упомянутые ранее.

Смена вида деятельности
Под сменой видов деятельности подразумевается избегание работ, связанных с поднятием тяжестей, ненормированным графиком и неблагоприятными условиями труда. Все перечисленные факторы отрицательно отражаются на состоянии хряща и часто ведут к обострению заболевания. Более благоприятной считается работа, в которой на смену силовым статическим нагрузкам приходят динамические нагрузки. Иными словами, больным гонартрозом нужна работа, на которой приходилось бы много двигаться.

Таким же образом нужно реорганизовывать домашний быт. Вместо того, чтобы перенести какую-то тяжесть разом, лучше разбить ее на несколько частей и совершить несколько ходок. Травмы коленей нужно максимально предотвращать, поскольку именно травмы наиболее скоро приводят к обострению деформирующего артроза.

Купирование воспалительного процесса
Как было указано ранее, воспаление является одной из причин, усугубляющих течение данного заболевания. Поэтому, для того чтобы держать развитие гонартроза под контролем рекомендуется своевременно лечить воспалительный процесс.

Следующие растения обладают выраженным противовоспалительным действием:

• чабрец;
• зверобой;
• лопух;
• листья белокочанной капусты;
• листья и корень хрена;
• листья, цветы и корень одуванчика и др.

В целом, народные средства лечения деформирующего артроза могут в какой-то мере оказаться полезными, однако на определенном этапе их эффекта становится недостаточно и больные рано или поздно прибегают к традиционному лечению.

Когда нужна операция при артрозе коленного сустава?

Решение о возможности и целесообразности операции принимает хирург или консилиум хирургов, если касательно данного вопроса возникают противоречивые мнения. Если решение принимается в пользу операции, то больной некоторое время подготавливается к ней. За это время выполняются необходимые замеры и изготавливается протез. Сопутствующие заболевания больного компенсируются, для того чтобы он мог успешно перенести операцию.

Сама операция достаточно инвазивна (травматична ) и сложна технически, поэтому для нее необходимы как минимум два хирурга – оперирующий и ассистент, а также опытная хирургическая сестра. Операция проводится под общим наркозом.

Послеоперационный период занимает несколько недель. В это время больной привыкает к новому суставу, несмотря на то, что формой и размерами он полностью повторяет предыдущий. По истечении периода реабилитации больной практически в полной мере восстанавливает утраченную прежде функцию ноги как важнейшего элемента опорно-двигательного аппарата.

Профилактика артроза коленного сустава

К мерам первичной профилактики относятся:

• избегание травм колена;
• укрепление околосуставных мышц;
• поддержание массы тела в пределах ИМТ 18,5 - 20,0;
• избегание поднятия тяжестей;
• плавательные процедуры 1 - 2 раза в неделю и др.

• проведение курсов лечения препаратами группы хондропротекторов 1 - 2 раза в год;
• своевременное, быстрое и качественное лечение артритов как осложнений деформирующего артроза.

Какой врач лечит деформирующий артроз коленного сустава?

В большинстве случаев, первыми с данным недугом сталкиваются врачи общей специализации, семейные врачи и врачи-терапевты. Связано это с довольно высокой частотой заболеваемости среди населения. В дальнейшем больные направляются к другим врачам, которые и занимаются диагностикой и лечением. Тем не менее, контроль лечения и его коррекцию обычно осуществляют именно семейные врачи.

Лечением деформирующего артроза коленного сустава занимаются следующие специалисты:

• Врач-травматолог. Травматология является областью медицины, которая занимается лечением патологий, возникших в результате воздействия различных травматических факторов. Однако данная специальность не ограничивается только этим, а также включает в себя лечение огромного множества врожденных и приобретенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врачи-травматологи являются именно теми специалистами, которые осуществляют хирургическое вмешательство, а также выполняют блокаду коленного сустава. Кроме того, только врачи данной специальности обладают достаточным опытом и навыками, для того чтобы осуществлять внутрисуставные инъекции лекарственных препаратов.
• Врачи-ревматологи. Ревматология является областью медицины, которая изучает, диагностирует и лечит заболевания соединительной ткани и суставов. Специалисты именно данной области являются теми врачами, к которым следует обращаться в первую очередь, так как именно они способны точно диагностировать причину болезни и назначить корректное лечение.
• Физиотерапевты. Врачи данной специальности не занимаются непосредственной диагностикой или медикаментозным и хирургическим лечением деформирующего артроза коленного сустава. Однако они способны назначить адекватный комплекс упражнений для поддержания функции сустава, а также его послеоперационной реабилитации. Кроме того, в их компетенции лежит огромный спектр различных физиопроцедур (ультразвуковое воздействие, электромагнитное воздействие, тепловое облучение, электрофорез и прочие ), которые позволяют устранить ряд неблагоприятных симптомов и обеспечить хорошую регенерацию (восстановление ) тканей.

В лечении и диагностике артроза колена задействованы врачи следующих специальностей:

• врач-рентгенолог – диагностирует радиологические изменения в коленном суставе;
• врач-ортопед – производит протезирование коленного сустава;
• врач-хирург – выполняет операции при наличии хирургических патологий, связанных с данной болезнью;
• врач-анестезиолог – обеспечивает адекватное обезболивание во время и после хирургического вмешательства.

Помогает ли блокада при гонартрозе (деформирующем артрозе коленного сустава )?

Блокада коленного сустава обычно проводится путем введения местных анестетиков (локально действующие обезболивающие средства типа новокаина, лидокаина и др. ) в сочетании с рядом других медикаментозных препаратов непосредственно в полость сустава. В результате болевой синдром устраняется примерно на 2 – 3 недели, однако срок действия во многом индивидуален и зависит от тяжести патологии, а также от состояния других систем организма.

Блокада коленного сустава показана в следующих ситуациях:

• артроз коленного сустава в сочетании с активным воспалительным процессом;
• неинфекционная природа поражения сустава;
• воспаление сустава после травмы или хирургического вмешательства;
• при воспалении околосуставных тканей, суставной сумки, сухожилий, мениска.

• хронический воспалительный процесс в полости сустава;
• при наличии инфекционных очагов в области проведения инъекции;
• при отсутствии эффекта от трех предыдущих инъекций.

• Лидокаин или другие местные анестетики (обезболивающие ). Лидокаин и другие местные анестетики блокируют нервные окончания в полости сустава, тем самым устраняя болевое ощущение. Однако следует понимать, что при этом патологический процесс не лечится, а устраняется только один из симптомов болезни.
• Стероидные препараты. Стероидные препараты (гормональные средства ) обладают выраженным противовоспалительным эффектом, благодаря чему замедляется процесс деструкции хрящевой ткани в полости сустава. Кроме того, данные препараты усиливают и удлиняют действие локальных анестетиков.
• Хондропротекторы. Хондропротекторы представляют собой вещества, которые в той или иной степени защищают хрящевую ткань сустава и способствуют ее регенерации.

Во время проведения процедуры врач в стерильных условиях производит обработку колена растворами антисептиков, а затем при помощи тонкой иглы производит локальное обезболивание. После этого осуществляется прокол кожи и суставной сумки и вводится необходимое количество лекарственного средства с последующим наложением стерильной повязки. После данной процедуры рекомендуется некоторое время ограничивать движения в суставе во избежание «вытекания» препаратов через дефекты суставной сумки, а также, чтобы уменьшить шанс занесения инфекции.

Следует отметить, что помимо описанной выше процедуры блокады коленного сустава при необходимости обезболивание колена может быть достигнуто путем блокирования крупных нервов ноги. При размещении катетера (тонкая трубка ) в области бедренного или седалищного нерва (или обоих ) можно полностью или частично обезболить область колена, причем введение локальных анестетиков возможно без повторных инъекций. Данный метод неприемлем при необходимости длительного (более 1 недели ) обезболивания и в домашних условиях, однако он хорошо себя зарекомендовал в условиях больницы на период оперативного вмешательства и последующей реабилитации.

Какие физиотерапевтические методы применимы при деформирующем артрозе коленного сустава?

На сегодняшний день существует огромное множество всевозможных физиотерапевтических процедур, каждая из которых имеет свое место в медицине. Следует понимать, что некоторые из данных методов при неправильном использовании могут оказывать неблагоприятное и даже вредное воздействие.

Физиопроцедуры, применяемые при деформирующем артрозе коленного сустава

Каковы осложнения деформирующего артроза колена?

При отсутствии лечения возможно развитие следующих осложнений артроза коленного сустава:

• Деформация сустава . Собственно говоря, деформация сустава является скорее не осложнением, а последней стадией болезни. Разрушение хряща вызывает гипертрофию костной ткани. Организм как бы пытается укрепить слабый участок. У пациента появляются сильные боли, смещается коленная чашечка, в области сустава прощупываются плотные образования. Иногда нога начинает постепенно искривляться под неестественным углом. Все это приводит не только к косметическим дефектам, но и к полной потере функции сустава. Человек больше не может сгибать ногу или ходить, опираясь на нее.
• Попадание инфекции в сустав . Инфицирование обычно происходит из-за микротравм. Ими можно считать небольшие трещины в хрящевой ткани. Патогенные микроорганизмы заносятся в сустав с током крови или лимфы из других очагов. Часто это происходит после перенесенных инфекционных заболеваний. Высок риск попадания инфекции после диагностической пункции или артроскопии, так как в полость сустава вводятся инородные предметы (игла, артроскоп ). Разумеется, их предварительно стерилизуют, однако риск все равно повышается. Попадание инфекции может привести к асептическому некрозу. При этом размножение бактерий вызывает ускоренный распад тканей. Данное осложнение встречается достаточно редко, но представляет серьезную угрозу для здоровья пациента.
• Вывихи и переломы . Данные осложнения объясняются нарушением функции коленного сустава. При артрозе нет равномерного распределения нагрузки с бедренной кости на кости голени. Также ослабевают связки, в норме укрепляющие сустав. Из-за этого на кости голени в определенный момент (даже при обычной ходьбе ) может воздействовать избыточная нагрузка, которая и повлечет перелом или вывих. Чтобы избежать этого, людям с выраженными структурными и функциональными нарушениями в коленном суставе следует передвигаться при помощи костыля или трости.
• Анкилоз. Анкилозом называется сращение двух костей в месте, где раньше существовал сустав. Это осложнение является, пожалуй, наиболее тяжелым, так как сустав попросту исчезает. Большая берцовая кость и бедренная кость постепенно срастаются, и голень фиксируется в одном положении. Движения, разумеется, невозможны.

Какие факторы влияют на долгосрочный прогноз артроза коленного сустава?

• Возраст пациента . Считается, что чем позже появились первые признаки болезни, тем благоприятнее прогноз при артрозе. Объясняется это просто. На развитие болезни и осложнений нужно время. У пожилых людей обмен веществ в тканях замедляется. То есть артроз для них является, в некотором роде, физиологическим этапом старения. У молодых же людей разрушение сустава проходит больше стадий, поэтому к старости развиваются серьезные осложнения болезни, и общее состояние пациента значительно тяжелее.
• Вид артроза . Большое значение имеет то, является артроз первичным или вторичным. Первичный артроз затрагивает только сустав. Его причины точно не установлены, а течение обычно медленно прогрессирующее. Вторичный артроз развивается как следствие других заболеваний. При условии излечения этого заболевания патологический процесс в колене может сильно замедлиться. Однако точный прогноз при этом зависит от конкретной патологии и может быть различным в каждом отдельном случае.
• Соблюдение предписаний врача . Данный фактор является, пожалуй, самым важным, хотя многие пациенты не придают ему большого значения. Назначенное лечение и рекомендации направлены на то, чтобы затормозить патологический процесс и отдалить тяжелые осложнения. Пациентам нужно пользоваться тростью или костылем, стараться не нагружать сустав, регулярно приходить на профилактические осмотры, даже если их состояние не изменилось. Несоблюдение предписаний врача является самой частой причиной, по которой заболевание начинает быстро прогрессировать, и прогноз ухудшается.
• Регулярный прием лекарств . При артрозе большинство препаратов приходится принимать очень длительное время (месяцы, годы ). Такой курс лечения объясняется тем, что болезнь нельзя излечить полностью. Приходится постоянно помогать организму бороться с ней. Хрящевая ткань, в отличие от многих других, не имеет сосудов. Обмен веществ в ней замедлен, так как происходит за счет диффузии. Поэтому лекарства (хондропротекторы, противовоспалительные препараты ) следует принимать постоянно по предписанной врачом схеме. Внеплановое прерывание лечения даже на несколько недель приведет к необратимым изменениям внутри сустава, и общее состояние ухудшится, даже если потом вновь возобновить курс.
• Снижение массы тела . Избыток массы тела дает серьезную нагрузку на коленные суставы. Из-за этого суставный хрящ разрушается быстрее, чем у людей с нормальной массой тела. Именно поэтому людям, страдающим от ожирения, советуют срочно сбросить лишний вес. В противном случае прогноз для них значительно ухудшается, и осложнения, которые разовьются у других через 10 – 20 лет, в их случае могут появиться уже через 2 – 3 года.
• Наличие сопутствующих заболеваний . Прогноз всегда зависит и от других болезней (в основном хронических ). Неизбежно его ухудшает гипертония, сахарный диабет, заболевания печени и другие системные патологии. При этих болезнях нарушается обмен веществ во всем организме, а значит, ухудшается и питание суставного хряща.
• Род деятельности . Важна при оценке прогноза течения болезни и профессия пациента. Если больной работает посыльным, грузчиком или профессионально занимается спортом, развитие осложнений не заставит себя долго ждать. В этих случаях для улучшения прогноза рекомендуется сменить род деятельности, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на ноги.

Можно ли полностью вылечить деформирующий артроз коленного сустава?

При деформирующем гонартрозе (артрозе коленного сустава ) наблюдаются следующие патологические изменения:

• уменьшение количества внутрисуставной (синовиальной ) жидкости;
• истончение хрящевой ткани;
• появление трещин в хряще;
• воспалительный процесс под хрящевой тканью и в области капсулы сустава;
• размягчение костной ткани под хрящом.

Таким образом, вылечить полностью деформирующий артроз нельзя. Однако можно попробовать задержать болезнь на определенной стадии и не дать ей прогрессировать. При этом часть симптомов исчезнет или станет менее интенсивной. Общее состояние пациента будет зависеть от того, до какой стадии дошла болезнь.

Для замедления разрушения хряща можно применять следующие группы препаратов:

• Хондропротекторы . Данные препараты являются источником питательных веществ для суставов. Они способствуют регенерации тканей, хоть и не могут полностью восстановить их изначальную структуру. Из препаратов этой группы наиболее распространены хондроитина сульфат, производные гиалуроновой кислоты, глюкозамина сульфат.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП ) . Данные препараты устраняют воспалительный процесс в тканях и уменьшают боли. Это улучшает движения в суставе и качество жизни пациента. Наиболее эффективны при артрозе мелоксикам, эторикоксиб.
• Глюкокортикоиды . Это гормональные противовоспалительные препараты, которые применяются при интенсивном воспалительном процессе на поздних стадиях болезни. Иногда они применяются внутрисуставно (вводятся уколом непосредственно в полость коленного сустава ). Наиболее распространены бетаметазон, метилпреднизолон.

Артроз – это болезнь суставов, развивающаяся вследствие дистрофично-дегенеративных изменений их поверхности и хрящевых тканей. По сути это преждевременный износ хрящей, они становятся тонкими, вытираются, в результате обнаженные кости при движении трутся друг о друга. Отсюда главные симптомы заболевания – сильные боли и скованность движений. На более поздних стадиях происходит деформирование суставов и конечностей.

Наиболее излюбленное место локализации артроза – коленные суставы. Болезнь в этом случае называется гонартроз. Гонартроз развивается быстрее, чем другие формы заболевания, и отличается яркой симптоматикой. Поскольку любые передвижения для пациента становятся очень болезненными, посещение врача не откладывается надолго.

Лечение артроза коленного сустава на ранних стадиях, как правило, успешно. Зачастую болезнь можно вылечить без аптечных препаратов, с использованием народных рецептов и физиопроцедур. В стадии обострения применяется медикаментозное лечение, в запущенных случаях деформирующий артроз коленных суставов лечится хирургическим путем.

Лечение суставов в домашних условиях возможно, но только после одобрения врача и под его контролем.

Госпитализация при артрозе коленей требуется только в запущенных формах болезни, при обострении и общем ухудшении самочувствия пациента, связанного с развитием других сопутствующих патологий.

В остальных случаях больной может находиться дома, при условии, что все предписания врача будут выполняться без нарушений.

Лечение артроза в домашних условиях включает такие моменты:

• физиопроцедуры – массаж, прогревания, компрессы, ванночки и т. д.;
• диетотерапия – рацион и режим питания обязательно должны быть откорректированы;
• лечебная физкультура;
• применение рецептов народной медицины.

О каждом из перечисленных пунктов стоит поговорить подробнее.

Диета при артрозе коленного сустава

Начинает преждевременно разрушаться из-за недостатка питательных веществ. А поступают они в организм вместе с пищей. Потому для успешного лечения заболеваний коленных суставов очень важно следить за рационом пациента. В меню обязательно должны быть включены продукты:

• Богатые кальцием для укрепления костей – молоко, молочные продукты, рыба, яйца;
• Насыщенные витаминами для улучшения обмена веществ – это сырые овощи и фрукты;
• Содержащие антиоксиданты и хондропротекторы для выведения шлаков из организма и стимулирования регенерации хрящевых тканей – это, прежде всего, натуральный желатин, содержащийся в костных и соединительных тканях животных.

При избыточном весе следует максимально снизить употребление кондитерских и хлебобулочных изделий. Контролировать вес поможет отказ от жирной, жареной, соленой пищи, которая в любом случае вредна при таком заболевании как артроз коленного сустава.

Лечебная физкультура в домашних условиях

Без специальных упражнений из суставной гимнастики при лечении гонартроза не обойтись. Поскольку болезненные ощущения при ходьбе и движениях снижают активность пациента, важно не допустить ослабления и атрофирования мышц и связок. Для этого и нужна лечебная физкультура.

Кроме того, при выполнении физических упражнений улучшается кровоснабжение тканей. А значит, они получают больше кислорода и питательных веществ, что тоже очень важно для успешного лечения.

Комплекс упражнени, всегда подбирается врачом и тренером. Первые занятия желательно проводить под контролем тренера, чтобы он откорректировал нагрузки и проконтролировал правильность выполнения. Потом можно делать гимнастику самостоятельно дома, лишь периодически обращаясь к инструктору для проверки.

Физиотерапия для лечения коленного сустава вполне может проводиться и в домашних условиях. Понадобятся такие приспособления:

• Мини-прибор УВЧ;
• Магниты небольшого размера;
• Парафин;
• Различные массажные приспособления, аппликаторы.

Как правильно проводить процедуры тоже должна вначале продемонстрировать медсестра.

Следует максимально разгрузить пораженные суставы во время курса лечения физиопроцедурами. В этот период желательно использовать для передвижения трость или костыли – ортопед подскажет, как правильно их выбирать.

Народные средства при гонартрозе

Самые простые и доступные огородные и лекарственные растения в сочетании с продуктами, которые найдутся на каждой кухне, могут принести большую пользу при воспалениях суставов. Вот несколько проверенных, эффективных и безопасных рецептов:

1. Снять боль и приостановить воспалительный процесс поможет кашица из свежего корня хрена. Ее нужно прикладывать к больному суставу на всю ночь и сверху утеплять.
2. Успокаивают боли ванны с сенной и солодовым отваром. Их можно принимать через день.
3. Внутрь можно принимать отвар из лука. Это не самый вкусный, зато полезный и эффективный напиток при гонартрозе. Нужно две луковицы опустить в литр кипящей воды и проварить четверть часа. Затем остудить и пить три раза в день.
4. Запаренные овсяные хлопья, приложенные к больному колену в виде компресса, или лимонная долька, быстро снимут симптомы воспаления.
5. Некоторым помогает вода с яблочным уксусом (две чайные ложки на один стакан). Эту смесь нужно выпивать ежедневно для снижения симптомов гонартроза и контроля веса.

Средства, приготовленные своими руками, всегда используются только свежие. В холодильнике они хранятся не более суток, потом лечебные свойства теряются.

Мануальная терапия для больных артрозом

Массаж стимулирует кровообращение, возвращает ослабленным мышцам тонус, в то же время снимая мышечный спазм. – главный провокатор болевых ощущений. Правильно выполненное массирование поврежденных суставов может в буквальном смысле слова поставить пациента на ноги.

Но такие процедуры дают лишь кратковременный эффект на начальных стадиях заболевания. Потому применять их нужно всегда в комплексе с другими лечебными мероприятиями и средствами.

Пиявки при деформирующем артрозе также часто применяются.

Пиявки улучшают состав крови и ускоряют кровообращение, а это очень полезно при воспалительных процессах в суставах. Отмечено также ускорение регенерации хрящевых тканей после гирудотерапии, увеличение количества и улучшение качества внутрисуставной жидкости.

Дополнительная информация о лечении гонартроза

Панацеи от данного заболевания не существует – в силу физиологических особенностей каждого пациента кому-то лучше помогает одно средство или процедура, а кому-то совсем другое. Многие медики сходятся во мнении, что полностью гонартроз излечить невозможно, как вернуть хрящу его первоначальное состояние.

Но даже при некоторых суставных изменениях пациент вполне может вести полноценную жизнь благодаря вовремя проведенному лечению. Самое главное – остановить воспалительный процесс и разрушения хрящевых тканей. Современные препараты позволяют восстановить хрящ, даже если он в очень плохом состоянии.

Но если хрящ разрушен полностью, хондропротекторам будет просто не с чем работать. И тогда останется лишь один выход – хирургическая операция. Потому, если отмечается предрасположенность к заболеваниям суставов, врожденная или приобретенная, или первые его проявления, важно с самого раннего возраста регулярно проводить профилактику.

Коленные суставы поддаются проработке в домашних условиях. Цель процедуры – стимулирование притока крови к больному месту. Осуществляется это посредством шлепков, пощипываний, постукиваний и ударов, смягченными через ладонь или пальцы. Проработка всегда сопровождается болевыми ощущениями, особенно при остром воспалении, это нормально.

Технологию проработки должен обязательно показать врач или инструктор. Слишком сильным механическим воздействием можно травмировать сосуды, капилляры и нанести вред вместо пользы. Кроме того, есть определенные точки – например, подколенная впадина, — которые затрагивать нельзя.

Хорошей профилактический и лечебный эффект оказывают компрессы из распаренных листьев лопуха, смазывание пораженных суставов свежим соком чистотела, растирания спиртовой настойкой из цветов и листьев одуванчика или календулы. Многим помогают ежедневные растирания нутряным свиным жиром. Важно подчеркнуть, что и играет не последнюю роль.